Oropharyngeal exercise for OSA

Има няколко модалности на лечение, използвани за обструктивна сънна апнея, като непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP), орален апарат и многостепенни хирургични процедури. Алекс Суарес, инструктор по диджериду, съобщи, че той и някои от неговите ученици са имали намалена дневна сънливост и хъркане, след като са практикували с този инструмент в продължение на няколко месеца. Това може да се дължи на трениране на мускулите на горните дихателни пътища, включително езика и орофаринкса. Тъй като дилататорните мускули на горните дихателни пътища играят критична роля за поддържането на отворени дихателни пътища по време на сън, изследователите са изследвали упражнения и други тренировки на дихателните пътища, които са насочени към устната кухина и орофарингеалните структури като метод за лечение на OSA. Тези методи се наричат ​​„орофарингеални упражнения“, „миофункционална терапия“ или „орофациална миофункционална терапия“.

За успех в миофункционалната терапия са необходими последователни ежедневни упражнения. За да улесни самообучението, приложението е предназначено да ви накара да постигнете напредък, да записвате всеки ден и да се превърне в навик. Тогава може да е полезно за подобряване на хъркането и обструктивната сънна апнея.

Това приложение е проектирано с „MIT app inventor 2“. Може да не е достатъчно добър и всяко предложение е добре дошло.

Внимание:

Всеки с обструктивна сънна апнея трябва да бъде оценен, диагностициран и препоръчан лечение от лекар. Тази програма предоставя само справка за подпомагане на записите за самостоятелни упражнения. Все пак е необходимо да бъдете оценени от лекар преди употреба. Не разчитайте на това обучение и пренебрегвайте другите начини за подобряване на обструктивната сънна апнея. Разработчикът отхвърля всякаква отговорност по отношение на това.

Дарете/Подкрепете:

https://www.buymeacoffee.com/lcm3647